1. Заставь себя подняться до того, как проснётся весь мир. Начни с 7:00, затем с 6:00, а потом и вовсе с 5:30. Отправляйся на ближайший холм в огромном пальто и встречай рассвет. 2. Заставь себя ложиться спать раньше. Начни с 23:00, затем с 22:00, а потом и вовсе с 21:00. Ты проснёшься утром с новым запасом энергии и сил. 3. Возьми в привычку готовить себе прекрасный завтрак. Обжарь помидоры и грибы в масле с чесноком, поджарь яйцо, нарежь ломтиками свежее авокадо и выжми на него лимонный

В данной статье представлены советы и мысли от Вячеслава Ивановича Полунина, советского и российского клоуна, режиссёра и актёра. Он дает советы о том, как находить свое счастье, как не бояться сложных ситуаций, как создавать свою жизнь и многое другое. Статья также содержит ссылку на лабораторию Полунина в социальной сети ВКонтакте.

9 октября в Санкт-Петербургском театре "Артель" состоится заключительный показ шоу-трагикомедии "Зойкина квартира" по пьесе М. А. Булгакова. Спектакль отличается высокой режиссурой, пиететным отношением к первоисточникам и живым исполнением песен Александра Вертинского. Билеты можно приобрести на сайте театра и на сайте ГорБилета.

Премьера нового видео NZ One - карие глаза. В ролях: Никита Захаров, Эльвира Захарова, Олег Прилуцких, Юлия Ильина, Кристина Кужлева, Олеся Гербер, Катёна Репутина, Анастасия Гошева, Иван Олечкин, Андрей Павлов. Съемки проходили на площадке ДК им Чекалова. Смотрите, слушайте, качайте и репостите!

Представляем клип на песню NZ - Песня Новогодняя, созданный как социальный проект. Все, кто неравнодушен, могут репостить и оставлять комментарии. В проекте задействована команда профессионалов, включая продюсера, режиссера, операторскую группу, световую команду, фотографа и декоратора. В клипе снялись мама и дети, а трек написан ВЕДУЩИМ НА СВАДЬБУ | СПБ -МОСКВА| ЗАХАРОВЫ.